Suite de mes notes de lecture du livre du Dr. Herbert Shelton "Superior Nutrition"
Les gens fument la cigarette, maintenant beaucoup de jeunes fument le cigare; ils boivent du café, thé alcool, mangent des chips, chocolat, hamburgers, hot-dog et pizza, gâteaux, tartes, bonbons, steak, boissons gazeuses...
Faire du sport, manger selon le régime idéal, pour avoir une santé supérieure. Céder, c'est renoncer a la perfection; c'est choisir de devenir inférieur.
Ceux qui refusent de croire, ceux qui sont dépourvus de bon sens, ou ceux qui refuse de l'écouter, eux et eux seuls en paieront le prix sur leur santé.
Crois ce que tu veux et suis tes convictions, qu'elles soient justes ou non, tu en seras récompensé ou punis.
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