Se laver

Quand vous prenez une douche ou un bain, débuter par de l'eau chaude, ça ouvre les pores de la peau, permettant de nettoyer en profondeur, terminer par de l'eau froide pour refermer les pores.

Edit : beaucoup de gens font usage excessif de lotions désinfectantes : les produits chimiques et a base de pétrole contenus dans ces liquides sont toxiques pour la santé humaine. Ils pénètres les pores de la peau et se fixent ensuite aux cellules adipeuses et s'y accumulent. Seul l'amaigrissement ou l'allaitement (au prix de la santé du bébé) peuvent venir a bout d'éliminer ces substances.

De plus, fait très important : ces lotions sont concues pour tuer la vie: les germes, bactéries et microbes, etc : 99,9%, pour être exact, tel que mentionné sur les bouteilles. Cela signifie que les mauvaises bactéries ET les bonnes sont tuées. Or, rien dans la vie et la nature, rien n'est inutile, tout a une raison d'être. En éliminant les bonnes bactéries, qu'est-ce qui restera pour combattre les mauvaises bactéries restantes ?? De plus, ces lotions exerce une sélection non-naturelle, faisant en sorte que le 0,1% des bactéries qui survivent sont les plus fortes. Ces ultra bactéries se multiplient ensuite pour former des souches encore plus puissantes, donc des maladies plus virulantes.

"Ceux qui suivent les lois de l'Univers sont préservés de toutes maladies graves" -Neil Jing, Le Livre de l'Empereur Jaune, 1500 av. J-C.